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Natürlich leben – mit Wissen aus TCM, Kräuterkunde und Achtsamkeit

Hier findest du fundierte Artikel über Naturheilkunde und Ernährung, Ideen für Garten und Alltag und Gedanken, die dich zur Ruhe kommen lassen.

Wonach suchst du?

Sechs Themenwelten, ein Gedanke: so natürlich leben, wie es in deinen Alltag passt.

Gesundheit & TCM

Naturheilkunde, 5 Elemente, sanfte Hausmittel

Ernährung & Rezepte

Wärmend, saisonal und alltagstauglich

Kräuter & Räuchern

Wildkräuter, Heilpflanzen und Rituale

Achtsamkeit & Zitate

Sprüche, Haikus und Gedanken für innere Ruhe

Haus & Garten

Naturnaher Garten, gesundes Wohnen

Nachhaltigkeit & DIY

Plastikfrei, selbst gemacht, mit Familie

Kostenlos für dich

20+ Essentials für ein naturnahes Leben

Von umweltfreundlichen Reinigungsmitteln bis zur natürlichen Körperpflege: Mit dieser Checkliste hast du einfache, gut erhältliche Alternativen auf einen Blick.

Hi, ich bin Katharina,

die Frau hinter diesem Blog, Mama und Sozialpädagogin. Auf „naturtreu leben“ teile ich meine Leidenschaft für ein gesundes und naturnahes Leben.
Mehr über mich >>

Katharina Deze sitzt in einer Blumenwiese

Katharina Deze

Hey, ich bin Katharina – die Frau hinter diesem Blog, Mama und Sozialpädagogin. Auf „naturtreu leben“ teile ich meine Leidenschaft für einen gesunden und naturnahen Lebensstil.
Mehr über mich >>

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